FACIL’GYM – spécial corps entier (20 min)
De la tête aux pieds, renforcez votre corps et gardez la forme avec FACIL’GYM. Matériel nécessaire : 1 chaise. Durée de la séance…
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Séga (37 min)
Découvrez les mouvements adaptés du Séga, cette danse traditionnelle créole des îles de l’océan Indien, caractérisée par des mouvements de hanches rythmés 🌺 Astuces animation avec…
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FACIL’GYM – spécial bas du corps (35 min)
Avec FACIL’GYM, renforcez votre bas du corps, bougez en toute sécurité et gardez la forme en toute autonomie. » Matériel nécessaire : 2 chaises (une…
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Scottish (33 min)
Découvrez les mouvements adaptés de la Scottish, cette danse de bal et de salon qui se danse en couple, de mesure binaire. Astuces animation avec la Borne Mélo…
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Samba (42 min)
Découvrez les mouvements adaptés de la Samba, cette danse née dans les communautés urbaines afro-brésiliennes de Rio de Janeiro au début du XXe siècle. Astuces…
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Danse irlandaise (38 min)
Découvrez les mouvements adaptés de la danse irlandaise. Astuces animation avec la Borne Mélo : FACIL’DANSE : Retrouvez l’histoire de la danse et dansez sur d’autres…
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Cabaret (38 min)
Découvrez les mouvements adaptés du cabaret, ce style de danse inspiré des spectacles de music-hall, des revues parisiennes et des shows de Broadway. Astuces animation…
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Danse africaine (57 min)
Danse africaine (57 min) Découvrez les mouvements de danse adaptés et issus de la culture africaine. Astuces animation avec la Borne Mélo : FACIL’DANSE : Retrouvez…
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Modern Jazz (54 min)
Modern Jazz (54 min) Découvrez les mouvements adaptés pour une chorégraphie de Modern Jazz. Astuces animation avec la Borne Mélo : FACIL’DANSE : Retrouvez l’histoire de…
